你的需求我們已經收到，關于無錫團建活動，我們已經準備好了詳細的活動流程。以下是完整的旅游出行主題的景點玩法指南：
無錫馬山慕灣拓展培訓基地，是一個歷史悠久，山水優美的無錫zishen拓展訓練基地。這里山水環抱，近水而居的環境使人心曠神怡，仿佛置身于世外桃源。我們可以在這里安排一場團建活動，近距離親近太湖水，享受山水氧吧的清新空氣！慕了慕了~

在太湖中的這個湖灣，不僅僅是因為范蠡與西施隱居的故事而美麗，更是因為那唯美的夕陽西下，碧波粼粼的湖面，以及湖畔燒烤的噴香和太湖邊篝火晚會的激情。
基地不收門票，可以活動中抵用。適合企業團隊團建、團隊真人CS、團隊劃龍舟賽、彩虹跑等團隊活動。還有6月的楊梅和10月的橘子哦！

關于團建攻略流程如下：
1. 08:00-09:00 集合出發~到達基地
2. 09:00-10:00 團隊游戲（專業教練）
3. 10:00-11:00 項目安排：水上鋼絲
4. 11:30-13:00 大鍋灶｜燒烤｜桌餐
5. 13:00-14:00 最強戰隊
6. 14:00-15:00 旱地冰壺
7. 15:00-16:00 太湖龍舟賽
8. 16:30- 合影留念 歡樂返程

希望這個景點玩法指南能幫助您更好地了解無錫馬山慕灣拓展培訓基地。如您還有其他的需求或建議，歡迎隨時向我們反饋。