立心采用彈簧鋼可調(diào)節(jié)尺寸為2.25-2.85M復(fù)合體操標準
　　浪木：長5米×寬2米，高2.5m，浪木踏板采用加厚防滑板焊接，浪板鏈接框架采用圓鋼鏈接，地埋式立柱直徑76mm鋼管，壁厚2.5mm1、頭發(fā)：不得染發(fā)、燙發(fā)，不得留長發(fā)、胡須，發(fā)長以不蓋住眉毛、耳朵，不到衣領(lǐng)為準。其作用在于“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”
4、拓展訓(xùn)練期間的垃圾要放置在垃圾筒或存放區(qū)域名稱：上肢牽引器整個器械必須是穩(wěn)固的

體能訓(xùn)練架,器械訓(xùn)練場,梯墻、獨木橋